Hvordan «slå døren» på det gamle og starte et nytt, vellykket år

Dagene blir kortere, luften blir kaldere. Året går mot slutten, og mange jobber allerede ikke for fullt. Ledere vet imidlertid at slutten av desember er tiden for et avgjørende sprang inn i et nytt, vellykket år.

1. Husk hvilke mål du satte deg for et år siden

Noen er nølende med å gå tilbake til fjorårets mål. Vi er redde for å oppdage mangelen på fremgang og er sikre på at realiseringen av fiasko vil hindre oss i å gå videre. Vi resonnerer slik: "Selv om noe er galt, vil jeg fikse det neste år." Denne tilnærmingen er dårlig for virksomheten. Årets fjerde kvartal er tiden for å sjekke hvordan det står til med fjorårets mål. På tre måneder kan mye ferdigstilles, fremskyndes og korrigeres for å starte planleggingen for neste år.

Siste kvartal er oppvarmingen som er nødvendig for vellykket arbeid i begynnelsen av neste år. I business, som i løping, er det umulig å løpe en distanse i høy hastighet hvis du har stått stille i flere måneder. Å jobbe med fjorårets mål i enda en uke vil øke produktiviteten din i januar.

2. Sett deg mål for neste år

Ikke utsett planleggingen for nyttårsaften eller begynnelsen av januar. Det er bedre å tenke på målene for neste år på høsten, slik at du får tid til å venne deg til dem og justere dem.

Det er praktisk å formulere personlige mål i 5-4-3-2-1-formatet:

• 5 ting å gjøre

• 4 ting å slutte med

• 3 nye vaner,

• 2 personer du kan se opp til

• 1 ny tro.

3. Begynn å jobbe mot målene dine i desember

Kanskje du starter året muntert og aktivt. Noe går imidlertid galt, og i slutten av januar lever du igjen som før. Begynn å jobbe med målene dine i desember. Så du gir deg selv tid til feil, har tid til å rette dem innen nyttår og vil ikke føle deg skyldig.

4. La deg slappe av før nyttår

Planlegg et par dager (eller bedre, en uke) i slutten av desember som du skal bruke til å ta vare på deg selv. Batteriene må lades opp før du løper et 365-dagers maraton. Det er ikke nødvendig å ta ferie - vær oppmerksom på helsen:

• spis alkalisk mat (alle sykdommer utvikles i et surt miljø),

• vask hendene grundig,

• sov mer

• ta vitamin C.

5. Ta sunne valg

Nyttårsferier er tiden da vi spiser mest søppelmat og drikker mer alkoholholdige drikker. Prøv å planlegge ferien på en slik måte at du ikke legger på deg ekstra kilo og ikke ligger på sofaen mesteparten av tiden. Gi et løfte til deg selv om at du i år vil forgifte kroppen din mindre: den vil takke deg med god helse og høy produktivitet.

6. Tilbakestill intern klokke

På slutten av året er det ikke nok sollys. Dette fører til lavere energinivå og dårlig humør. En måte å bøte på underskuddet er å begynne å jobbe senere, slik at du kan få en god natts søvn og gå mens det er lyst ute.

7. Vær oppmerksom på ditt personlige liv

Husk hva ferien er til for. For å være sammen med sine nærmeste og gi dem tid og omsorg, som ikke strekker til på hverdager. Det er viktig å finne en balanse mellom jobb og privatliv. Akkurat som dagen din avhenger av hvordan du bruker morgenen, avhenger året av hvordan du bruker de første dagene av den. Prøv å starte året med en positiv tone.