Hypervitaminose

Generell beskrivelse av sykdommen

Det er en patologisk tilstand forårsaket av rus med en høy dose vitaminer. Den vanligste hypervitaminosen A og D.

Hypervitaminose kan være akutt eller kronisk. Den akutte formen for denne patologien utvikler seg som et resultat av et engangs ukontrollert inntak av en stor dose vitaminer og ligner matforgiftning ved symptomer[3].

Kronisk form oppstår ved bruk av økt frekvens av vitaminkomplekser, inkludert kosttilskudd.

Vitaminforgiftning er typisk for innbyggere i utviklede land, der vitamintilskudd er på moten. Ved det minste tegn på sykdom begynner folk å ta sjokkdoser av vitaminer uten legens anbefaling.

Vitaminer kan være:

  1. 1 vannløselig - det er et vitaminkompleks B og vitamin C. En overflod av disse vitaminene forekommer i sjeldne tilfeller, siden bare mengden vitaminer som er nødvendige for kroppen, absorberes i blodet, og overskuddet skilles ut i urinen;
  2. 2 fettløselig - vitamin A, D, K, E, som akkumuleres i fettvevet i indre organer, så det er vanskeligere å fjerne overskuddet fra kroppen.

Klassifisering og årsaker til forskjellige typer hypervitaminose

  • vitamin A hypervitaminose kan oppstå ved ukontrollert inntak av vitaminholdige preparater og ved hyppig bruk av produkter som: lever av sjøfisk, bifflever, kyllingegg, lever av en isbjørn og andre representanter for den nordlige faunaen. Det daglige behovet for dette vitaminet for en voksen er ikke mer enn 2-3 mg;
  • vitamin B12 hypervitaminose er sjelden og som regel hos eldre som en bivirkning ved behandling av pernisiøs anemi;
  • hypervitaminose C forekommer med ukontrollert inntak av syntetiske analoger av vitamin C;
  • vitamin D hypervitaminose oppstår med overdreven inntak av eggeplommer og fiskeolje, gjærbakst og leveren av marin fisk. Et overskudd av vitamin D kan være en bivirkning ved behandling av rakitt og noen hudforhold. En overflødig mengde vitamin D provoserer hyperkalsemi og hyperfosfatemi, mens konsentrasjonen av kalium og magnesium i kroppen er betydelig redusert;
  • hypervitaminose E utvikler seg med overdreven inntak av multivitaminer.

Symptomer på hypervitaminose

Tegn på en overflod av vitaminer har ikke alltid ytre manifestasjoner og er avhengig av en overflod av et bestemt vitamin:

  1. 1 overflødig vitamin A manifestert av svimmelhet, tap av appetitt, diaré, alvorlig og langvarig hodepine, feber, generell svakhet, leddsmerter, beinverk, avskalling av huden. Alle disse tegnene vises ikke umiddelbart, alt begynner med en banal hodepine, så kan hårtap, utslett som ligner skarlagensfeber, deformasjon av negleplatene og en reduksjon i kroppsvekt begynne;
  2. 2 bevis hypervitaminose B blir ikke alltid uttalt, siden det raskt skilles ut fra kroppen. Pasienten føler konstant svakhet, takykardi og døsighet, noen ganger blir kløe og hudutslett observert;
  3. 3 vitamin C-rus manifesterer seg som et brudd på tarmene, allergiske utslett, irritasjon i urinveiene, generell ubehag. Barn kan ha urimelige manifestasjoner av aggresjon;
  4. 4 med hypervitaminose D muligens en økning i muskeltonus, skade på nyreapparatet, og også en økning i innholdet av Ca i urinen og i blodet. Magekramper og mangel på appetitt er også mulig;
  5. 5 overflødig vitamin E senker blodsukkernivået, diffus hodepine og økt svakhet er mulig selv med mindre fysisk anstrengelse. Noen pasienter har dobbeltsyn;
  6. 6 vitamin K hypervitaminose fører til anemisk syndrom.

Komplikasjoner av hypervitaminose

Ukontrollert inntak av vitaminpreparater kan forårsake alvorlige komplikasjoner:

  • vitamin A hypervitaminose kan føre til alvorlige beinavvik, nedsatt nyrefunksjon, leverskade og ødeleggelse av hårsekkene. Under graviditet må forventende mødre kontrollere doseringen av vitamin A, siden overskuddet i kroppen kan fremkalle irreversible misdannelser eller abort hos fosteret;
  • langvarig rus med B-vitaminer kan forårsake problemer med koordinering, allergiske reaksjoner, nedsatt følsomhet i lemmer. Ved feil behandling er irreversible forstyrrelser i nervesystemet, lungeødem, hjertesvikt, vaskulær trombose og anafylaktisk sjokk mulig;
  • uttales hypervitaminose C hos barn kan føre til utvikling av diabetes mellitus. Et overskudd av dette vitaminet i kroppen reduserer blodpropp, provoserer hypertensjon, forstyrrelser i karbohydratmetabolismen og dobler risikoen for nyrestein. Rus med vitamin C kan provosere infertilitet, graviditetspatologi og abort. Atrofi av binyrene og alvorlige forstyrrelser i hjertets og skjoldbruskkjertelen er også mulig;
  • med vitamin D-rus ødeleggelsen av cellemembraner begynner, avsetning av Ca i de indre organene, utvikling av osteoporose og forkalkning av hornhinnen er mulig. En av de alvorligste komplikasjonene i denne patologien er uremi. Overflødig vitamin D i kroppen reduserer konsentrasjonen av K og Mg i blodet;
  • overflødig vitamin E kan føre til en endring i strukturen i beinvev, som er fylt med en tendens til brudd, mens absorpsjonen av vitamin A, K, D i kroppen forverres, og nattblindhet kan utvikle seg. Hypervitaminose E har en toksisk effekt på nyre- og leverceller.

Forebygging av hypervitaminose

For å forhindre en overflod av vitaminer i kroppen, bør du ikke foreskrive deg selv multivitaminpreparater. Vitaminer skal ikke tas hele året. Det er nok å gjøre dette høst-vinterperioden, og det kreves samtidig en pause hver 3.-4. Uke. På våren og sommeren er det lettere å diversifisere kostholdet ditt med friske urter, sesongens frukt og grønnsaker.

Det er nødvendig å bevisst behandle valg av mat og sammensetningen av dietten og overvåke vitaminsammensetningen. Når du bruker vitaminpreparater, er det nødvendig å sikre at store doser av de samme vitaminene ikke inntas sammen med maten.

Ukjente matvarer og tinkturer bør tas med forsiktighet.

Behandling av hypervitaminose i vanlig medisin

Terapi avhenger av et overskudd av et spesifikt vitamin; behandling er rettet mot å eliminere årsaken til hypervitaminose. Uavhengig av typen hypervitaminose er det nødvendig:

  1. 1 avgifte kroppen;
  2. 2 eliminere symptomene som følger med hypervitaminose;
  3. 3 juster dietten og slutte å ta vitaminer.

I tilfelle hypervitaminose D, i tillegg til metodene ovenfor, i tilfelle alvorlig rus, kan et vanndrivende middel og prednisolon foreskrives.

Med hypervitaminose B er diuretika også foreskrevet.

Nyttige matvarer for hypervitaminose

Pasienter med hypervitaminose trenger et variert og balansert kosthold. Det er nødvendig å inkludere naturlige produkter uten konserveringsmidler og fargestoffer i kostholdet. I mangel av appetitt anbefales brøkmåltider i små porsjoner. Det er bedre å foretrekke grønnsaker og frukt dyrket i vår klimasone, nemlig:

  • friske urter;
  • friske agurker og tomater;
  • paprika, courgette og aubergine;
  • spirede frø av frokostblandinger og belgfrukter;
  • nøtter, solsikke- og gresskarfrø;
  • grøt;
  • meieriprodukter;
  • druer, epler, pærer;
  • hvitløk og løk.

Tradisjonell medisin for hypervitaminose

Terapi med folkemedisiner er primært rettet mot å bekjempe rus forårsaket av et overskudd av ett eller annet vitamin i kroppen.

  • Kok 100 g knuste vannmelonskall i en time i 1 liter vann. Avkjøl den resulterende buljongen, filtrer, bland med saften av 2 sitroner og drikk som te i en hvilken som helst mengde[1];
  • drikke minst 1 liter avkok fra fruktene eller bladene på viburnum daglig;
  • insister på vodka solbærblader og ta 25 dråper tre ganger om dagen;
  • nype buljong drikke 2 ganger om dagen for 1 glass[2];
  • Mal 300 g aloe-blader med kjøttkvern eller blender, tilsett 200 g honning, la stå i 7 dager og ta 50 g før måltider;
  • apotek te laget av marshmallow blomster og blader;
  • apotek tinktur av Eleutherococcus;
  • ingefærte med tilsetning av honning;
  • fjellaske te.

Farlig og skadelig mat for hypervitaminose

Hovedoppgaven med ernæringsbehandling med hypervitaminose er å begrense inntaket av et eller annet vitamin sammen med mat.

  • med hypervitaminose A tomater, gulrøtter og fiskeprodukter bør utelukkes fra kostholdet;
  • med hypervitaminose B det anbefales å minimere forbruket av slike produkter som gjærbakst, dyrelever, frokostblandinger, fet cottage cheese, kål, jordbær, poteter;
  • med et overskudd av vitamin C i kroppen det er bedre å gi opp sitrusfrukter, epler;
  • med hypervitaminose D ekskluder leveren av forskjellige typer fisk, kvass og gjærbaserte bakverk;
  • i hypervitaminose E det anbefales å gi opp smult, kjøttprodukter, kål og nøtter for en stund.
Informasjonskilder
  1. Herbalist: gyldne oppskrifter for tradisjonell medisin / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 s.
  2. Popov AP Herbal lærebok. Behandling med medisinske urter. - LLC “U-Factoria”. Jekaterinburg: 1999. - 560 s., Ill.
  3. Wikipedia, artikkel “Hypervitaminosis”.
Omtrykk av materialer

Bruk av noe materiale uten vårt forutgående skriftlige samtykke er forbudt.

Sikkerhetsreguleringer

Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke noen oppskrifter, råd eller diett, og garanterer heller ikke at den spesifiserte informasjonen vil hjelpe eller skade deg personlig. Vær forsiktig og konsulter alltid en passende lege!

Oppmerksomhet!

Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke informasjonen som er gitt, og garanterer ikke at det ikke vil skade deg personlig. Materialene kan ikke brukes til å foreskrive behandling og stille en diagnose. Rådfør deg alltid med spesialistlegen!

Ernæring for andre sykdommer:

Legg igjen en kommentar