Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 g |
| Proteiner | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.3% | 190000 g |
| Fett | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| karbohydrater | 7.47 g | 219 g | 3.4% | 11.7% | 2932 g |
| Vann | 92.34 g | 2273 g | 4.1% | 14.1% | 2462 g |
| Aske | 0.13 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 104 μg | 900 μg | 11.6% | 40% | 865 g |
| alfakarotener | 144 μg | ~ | |||
| betakaroten | 1.178 mg | 5 mg | 23.6% | 81.4% | 424 g |
| Lutein + zeaxantin | 12 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.7% | 50000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Vitamin B4, kolin | 5.2 mg | 500 mg | 1% | 3.4% | 9615 g |
| Vitamin B5, pantotisk | 0.013 mg | 5 mg | 0.3% | 1% | 38462 g |
| Vitamin B6, pyridoksin | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 1.7% | 20000 g |
| Vitamin C, askorbisk | 32.5 mg | 90 mg | 36.1% | 124.5% | 277 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 1.63 mg | 15 mg | 10.9% | 37.6% | 920 g |
| Vitamin K, fylokinon | 0.5 μg | 120 μg | 0.4% | 1.4% | 24000 g |
| Vitamin PP, NO | 0.018 mg | 20 mg | 0.1% | 0.3% | 111111 g |
| makronæringsstoffer | |||||
| Kalium, K | 19 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 13158 g |
| Kalsium, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 1% | 33333 g |
| Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Natrium, Na | 21 mg | 1300 mg | 1.6% | 5.5% | 6190 g |
| Svovel, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Mangan, Mn | 0.012 mg | 2 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Kobber, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 3.1% | 11111 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.7% | 55000 g |
| Fluor, F | 12.2 μg | 4000 μg | 0.3% | 1% | 32787 g |
| Sink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Fordøyelige karbohydrater | |||||
| Mono- og disakkarider (sukker) | 2.1 g | maks 100 г |
Energiverdien er 29 kcal.
- 8 fl oz = 247 g (71.6 kCal)
Juice drink, blanding av grønnsaker og frukt, med utv. næringsstoffer rik på vitaminer og mineraler som: vitamin A - 11,6%, betakaroten - 23,6%, vitamin C - 36,1%
- Vitamin A er ansvarlig for normal utvikling, reproduksjonsfunksjon, helse og øyehelse, og opprettholde immunitet.
- B-karoten er provitamin A og har antioksidantegenskaper. 6 mcg betakaroten tilsvarer 1 mcg vitamin A.
- Vitamin C deltar i redoksreaksjoner, immunforsvarets funksjon, fremmer absorpsjonen av jern. Mangel fører til løs og blødende tannkjøtt, neseblod på grunn av økt permeabilitet og skjørhet i blodkapillærene.
Du finner en komplett guide til de mest nyttige produktene i vedlegget.
Tags: kaloriinnhold 29 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig Drikkejuice, en blanding av grønnsaker og frukt, med ekst. næringsstoffer, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Drikkejuice, en blanding av grønnsaker og frukt, med ekst. næringsstoffer