Innhold
Nyresammentrekninger: hvordan lindre dem?
Livmorsammentrekninger som varsler den forestående ankomsten av en baby, resulterer vanligvis i sterke smerter i magen. Men en gang av ti manifesteres disse smertene i korsryggen. Disse såkalte "nyre"-forløsningene er kjent for å være mer prøvende, men jordmødre vet hvordan de best kan overvinne dem.
Nyresammentrekninger, hva er det?
Som tradisjonelle sammentrekninger, er nyrekontraksjoner sammentrekninger av livmormusklene. Men hvis magen virkelig stivner med hver sammentrekning, er smerten som går hånd i hånd og som manifesterer seg oftest, ganske logisk, på nivå med magen, denne gangen lokalisert, spesielt i korsryggen, i "nyrene". som våre bestemødre pleide å si.
Hvor kommer de fra?
Sammentrekninger i nyrene forklares oftest av posisjonen som ble vedtatt av babyen ved leveringstidspunktet. I de fleste tilfeller presenterer den seg i fremre venstre occipito-illiac: hodet er nede, haken godt bøyd på brystet og ryggen er vendt mot morens mage. Dette er ideelt fordi diameteren på hans kraniale omkrets da er så liten som mulig og griper best mulig inn i bekkenet.
Men det hender at babyen presenterer seg med ryggen vendt mot morens rygg, i bakre venstre occipito-illiac. Hodet hans trykker deretter på korsbenet, et trekantet bein som ligger nederst på ryggraden. Med hver sammentrekning resulterer trykket som utøves på ryggmargsnervene som ligger der i voldsomme smerter som stråler ut gjennom korsryggen.
Hvordan skiller du dem fra ekte sammentrekninger?
Sammentrekninger kan oppstå allerede i 4. måned av svangerskapet, et tegn på at livmoren forbereder seg på fødsel. Disse såkalte Braxton Hicks-sammentrekningene er korte, sjeldne. Og hvis magen stivner, gjør det ikke vondt. Motsatt kunngjør smertefulle sammentrekninger, som er tett sammen og varer mer enn 10 minutter, at fødselen begynner. For en første fødsel er det vanlig å si at etter halvannen time til to timer med rier hvert 5. minutt er det på tide å gå til fødeavdelingen. For påfølgende leveranser øker denne avstanden mellom hver sammentrekning fra 5 til 10 minutter.
Ved sammentrekninger i nyrene er tidene de samme. Den eneste forskjellen: når magen stivner under virkningen av sammentrekningen, føles smerten hovedsakelig i korsryggen.
Hvordan lindre smerte?
Selv om de ikke utsetter moren eller babyen hennes i noen spesiell risiko, er nyrefødsler kjent for å være lengre fordi posisjonen til babyens hode bremser utviklingen i bekkenet. Siden hodeomkretsen er litt høyere enn ved en tradisjonell presentasjon, tyr jordmødre og leger oftere til episiotomi og / eller bruk av instrumenter (tang, sugekopper) for å lette frigjøringen av babyen.
Fordi de også er mer smertefulle, kan epiduralbedøvelse være svært nyttig. Men når det er uønsket eller kontraindisert av medisinske årsaker, finnes det andre alternativer. Mer enn noen gang anbefales det at vordende mødre beveger seg som de ønsker under fødselen og inntar en fysiologisk posisjon for å lette utstøtingen. Den tradisjonelle posisjonen med å ligge på rygg med føttene i stigbøylene kan bare gjøre vondt verre. Bedre å ligge på siden, vovve eller til og med huke seg. Samtidig kan ryggmassasje, akupunktur, avspenningsterapi og hypnose vise seg å være til stor hjelp.