Forskere har funnet ut at den beste kuren for akkumulering av tungmetaller i kroppen er … eksponering for solen!
Spesialister ved Ankara University School of Medicine (Tyrkia) utførte en klinisk studie av 10 barn med kronisk nyresykdom, som gjennomgikk tekstmeldinger sammen med 20 kontrollfrivillige (friske).
Det viste seg at å ta en spesiell vitaminsirup som inneholder aktivt vitamin D, en analog av vitamin D som kroppen naturlig produserer ved soling, aktivt fjerner akkumulerte metaller fra nyrene, og aluminium er spesielt effektivt.
Tidligere har den vitenskapelige organisasjonen Consumer Wellness Center Forensic Food Lab utgitt data om at aluminium finnes i spormengder i ulike matvarer som anses som sunne og sertifisert som egnet.
Men over tid akkumulerer kroppen gradvis aluminium, og spesielt i nyrene, noe som til slutt kan føre til deres alvorlige sykdommer. Dette kan skje selv i en tidlig alder, da faktoren for metallretensjon (kroppens evne til å skille ut aluminium og andre metaller med mat) i kroppen til forskjellige mennesker er forskjellig. Aluminium akkumulert i nyrene kan forårsake toksisose, en alvorlig sykdom.
Forskere oppdaget dette problemet for en tid siden, og begynte å lete etter måter å løse det på. Visse vitaminer, mineraler og antioksidanter har vist seg å bidra til å eliminere aluminium og andre metaller fra kroppen. Spesielt ble det funnet at selen og sink bidrar til fjerning av aluminium.
Men nå viste det seg at sollys eller oral vitamin D3 bidrar mest effektivt til fjerning av aluminium. Nøyaktige data fra studien viste en reduksjon i aluminiumnivåer hos forskjellige pasienter med baselinedata på 27.2 nanogram i gjennomsnitt, og i området 11.3-175 ngml på fire uker til et nivå på 3.8 ngml i gjennomsnitt, i området 0.64- 11.9 ngml, som ellers er som en radikal fjerning av kroppen fra aluminium og du vil ikke navngi (nedgang i metallinnhold med mer enn 7 ganger)!
Resultatene av en studie utført av tyrkiske forskere setter aktivt vitamin D øverst på den korte listen over produkter som renser kroppen for metaller. "Aktivt vitamin D" vitenskapelig kalt kalsitriol er et steroidhormon som regulerer fosfat- og kalsiumnivået i kroppen.
Mange celler i menneskekroppen kan reagere direkte på vitamin D som kroppen mottar fra eksponering for sollys. Dette indikerer at kroppen vår er naturlig tilpasset til å motta "næring" fra solen. Det skjer slik: i huden, under påvirkning av energien fra sollys (eller, strengt vitenskapelig, UV-stråler), dannes stoffet kolekalsiferol – vitamin D3.
Hvis kroppen ikke mottar nok naturlig sollys (som er typisk for land med kaldt klima og et lite antall soldager per år), kan vitamin D3-mangel fylles på kunstig ved å ta vitamin D, som finnes i enkelte veganere og vegetarianere. mat: gjær, grapefrukt, litt sopp, kål, poteter, mais, sitron, etc.