Gravid, når du må legge deg ned

Hva betyr egentlig hvile?

Avhengig av kvinnene og deres tilstand, er resten svært varierende. Dette spenner fra en enkel arbeidsstans med et normalt liv hjemme til en delvis forlenget hvile (for eksempel 1 time om morgenen og 2 timer om ettermiddagen), eller til og med en fullstendig forlenget hvile hjemme frem til sykehusinnleggelse (sjeldnere tilfeller). Heldigvis, oftere enn ikke, foreskriver leger eller jordmødre «enkel» hvile med timer når du må ligge ned.

Hvorfor bestemmer vi oss for å legge en kommende mor i begynnelsen av svangerskapet?

En dårlig implantert morkake som forårsaker blødning med bekreftelse av diagnosen ved ultralyd kan føre til sengeleie. Den kommende mor må hvile for å unngå økning i hematomet på grunn av morkakeløsningen. En annen årsak: Ved en livmorhals som lukker seg dårlig (ofte knyttet til en misdannelse), vil vi trene en cerclage – vi lukker livmorhalsen med en nylontråd. Mens vi venter på å øve på det, kan vi be moren om å forbli sengeliggende. Etterpå vil hun også trenge litt hvile.

Hvorfor bestemmer vi oss for å legge en fremtidig mor midt i svangerskapet?

Fordi flere tegn tyder på at fødsel kan finne sted før tiden: det er en trussel om for tidlig fødsel. For å unngå det, er hvile foreskrevet for å stoppe sammentrekningene som er for sterke. Liggestillingen gjør at babyen ikke lenger vil trykke på livmorhalsen.

Hvorfor bestemmer vi oss for å legge en fremtidig mor på slutten av svangerskapet?

Oftest er det for å redusere effekten av en komplikasjon av graviditeten, for eksempel hypertensjon. Til å begynne med er hvile hjemme nok. Deretter er sykehusinnleggelse mulig.

For flere graviditeter og til og med tvillinger: hvile er avgjørende. Dessuten inntreffer arbeidsstansen vanligvis i løpet av den 5. måneden. Dette betyr ikke at den kommende mor vil bli tvunget til å tilbringe resten av svangerskapet helt liggende.

Dersom fosteret ikke utvikler seg godt (veksthemming in utero), anbefales mor å forbli sengeliggende og spesielt å ligge på venstre side for å gi bedre oksygenering av morkaken og derfor gi fosteret så godt som mulig mat. .

Hva er vitsen med å ligge?

Et spørsmål om tyngdekraft! Liggestillingen unngår for mye press på nakken, som oppstår når kroppen er vertikal.

Generelt, hvor lenge ligger du ned?

Alt avhenger av helsetilstanden til den fremtidige moren, babyens helsetilstand og graviditetsperioden. Vanligvis varer det mellom 15 dager og en måned. Resten er derfor midlertidig. Tilfeller av fullstendig forlenget graviditet (7/8 måneder) er ekstremt sjeldne. Det er derfor ikke fordi et svangerskap begynner med vanskeligheter at det ender i lengden. Det er alltid forbigående.

Kan vi bevege oss, gjøre øvelser?

Dette avhenger selvsagt av den foreskrevne hvilen. Ikke nøl med å spørre legen eller jordmoren etter svangerskapet om du kan gå en tur, handle, gjøre husarbeid... eller om du tvert imot virkelig trenger å sette ned farten. I de mest veiledede tilfellene, hvis jordmor kommer for å gjøre hjemmeovervåking, er det hun som angir hva vi har råd til. Hun anbefaler generelt noen få bevegelser som ikke krever bevegelse, for å bedre sirkulasjonen og lindre plagene forbundet med sengeleie.

Hva er konsekvensene av en lang graviditet på kroppen?

Når vi ikke beveger oss, "smelter" musklene, sirkulasjonen i bena stagnerer, magen vokser. Ryggraden er også anstrengt. Fysioterapi er derfor ønskelig også under svangerskapet og selvfølgelig i etterkant, i tilfeller hvor det anbefales å ligge ned.

Hvordan takle en sengeliggende graviditet bedre?

Det er sant at denne perioden ikke er lett. Mange mødre benytter anledningen til å forberede seg på babyens ankomst (takk for katalogene og wifi!). For de som har strengere medisinsk hvile, kommer en jordmor hjem. I tillegg til sin rolle som assistanse og medisinsk kontroll, beroliger den kvinner, lett svekket i denne perioden, og hjelper dem til å forberede seg bedre til fødsel.

Sengeliggende graviditet: kan vi få hjelp?

Rådhuset, General Council og Medico-Social Center kan hjelpe fremtidige mødre "klostret" hjemme. I tillegg er det mulig å henvende seg til fødeinstitusjoner som samarbeider med et helt nettverk av fagpersoner (fødselsleger, jordmødre, psykologer, familiearbeidere, husholdningshjelpere osv.) som også kan hjelpe dem.