Forebygging

Du kan bidra til å forhindre tørre øyne-syndrom ved å ta i bruk visse vaner:

• Unngå å mottaluft direkte inn i øynene.
• Bruk en luftfukter.
• Senk varmen.
• Bruk noen solbriller utenfor.
• Reduser antall timer du bruker kontaktlinser.
• Unngå å røyke.
• Unngå forurensede atmosfærer,
• Lage vanlige pauser under langvarig arbeid ved datamaskinen, eller mens du leser, ser på avstand i noen sekunder og blinker.
• Les pakningsvedlegget for alle medisiner du tar og spør legen din om det er mulig å erstatte dem når de kan forårsake tørre øyne.
• Bruk lukkede briller for å beskytte øyet fra det harde miljøet og for å opprettholde høy luftfuktighet i øyet.
• Gå aldri til svømmebassenget uten å bruke vernebriller, klor er irriterende for øynene.

Medisinske behandlinger

– Den enkleste og raskeste innledende behandlingen for lindring er bruk av øyedråper eller kunstige tårer (fuktighetsgivende øyedråper) som kompenserer for mangelen på tårer. Denne tilnærmingen gir vanligvis lindring for milde tilfeller av tørre øyne. En lege eller optometrist kan anbefale riktig type dråper, avhengig av tilfellet, siden ikke alle dråper er skapt like. Noen, som fysiologisk serum, inneholder kun vann og mineralsalter, mens tårefilmen også inneholder lipider (fett med en smørende rolle). Smøregeler beregnet på tørre øyne er derfor mer effektive.

– Rehabiliteringen av blinking med øynene er enkel, men noen ganger veldig nyttig.

– Azitromycin, et antibiotikum i øyedråper, vil sannsynligvis forbedre tørre øyne, ikke ved en antibiotisk effekt, men sannsynligvis ved en anti-enzymatisk effekt som gjør det mulig å forbedre sekretkvaliteten. Dosen er 2 dråper per dag i 3 dager, 2-3 ganger per måned.

Noen orale antibiotika kan også brukes til samme formål (azytromycin, doksycyklin, minocyklin, lymecyklin, erytromycin, metronidazol).

– I noen tilfeller kan legemidler med antiinflammatorisk effekt ha en interessant effekt, kortikosteroider, ciklosporin øyedråper,

– Bruk av oppvarmede briller med fuktig kammer forbedrer tørre øyne (Blephasteam®) kan foreslås av øyelegen.

– Han kan også foreskrive sklerale linser for å holde hornhinnen fuktig til enhver tid.

– En ny teknikk kan behandle visse tørre øyne, de der lipidfilmen ikke lenger produseres tilstrekkelig av meibomiske kjertler. Det kan være nok å varme øyelokkene med varme kompresser, og deretter massere dem daglig, noe som stimulerer eller frigjør disse kjertlene. Det finnes enheter (lipiflow®) som brukes av øyeleger for å varme opp innsiden av øyelokkene og massere dem, samtidig som de beskytter øyets overflate. Denne metoden stimulerer disse kjertlene, noe som resulterer i bedre øyekomfort og en reduksjon i behovet for kunstig tårefilm. Effektiviteten av denne behandlingen er omtrent 9 måneder, og den er fortsatt dyr.

Øyeleger kan også utføre sondering-avblokkering av Meibomian-kjertlene ved å bruke engangsprober (Maskin®-prober)

– Det er også mulig å installere mikroskopiske silikontåreplugger i tåreevakueringsåpningene for å øke mengden på øyet. Noen ganger er det nyttig å vurdere kauterisering av riveevakueringsportene.

Utfyllende behandlinger

Tindvedolje forresten oral⁴. Med 1 gram av denne oljen om morgenen og kvelden i en kapsel, ble det på tre måneder observert en forbedring av symptomene på tørre øyne sammenlignet med placebo, spesielt rødhet i øynene og brennende følelse og evnen til å bruke linser. av kontakt.

Omega-3 assosiert med antioksidanter⁵ : 3 kapsler per dag i 12 uker av et kosttilskudd som inneholder omega-3 og antioksidanter ga forbedring i tørre øyne. Antioksidantene var vitamin A, askorbinsyre, vitamin E, sink, kobber, magnesium, selen og aminosyrer, tyrosin, cystein og glutation (Brudysec® 1.5 g).