Gresskarfrøolje - beskrivelse av oljen. Helsemessige fordeler og skader

Beskrivelse

Regelmessig inntak av gresskarfrøolje styrker immunsystemet, stimulerer stoffskiftet, bidrar til å gå ned i vekt og forbedrer tilstanden til hud og hår. Nyttige egenskaper av gresskarfrøolje brukes for sykdommer i hjertet, blodårene, leveren, galle og urinblære, prostatitt.

Et nyttig og velsmakende produkt helbreder gastritt, forhindrer utvikling av kronisk betennelse, lindrer halsbrann, opprettholder elastisiteten i huden og blodårene.

Gresskaroljesammensetning

Et kvalitetsprodukt oppnås ved kaldpressing. Men noen ganger brukes varme og fuktighet til å øke innholdet av linolsyre. Uunnværlig linolensyre og linolsyre kommer utelukkende med mat. Palmitinsyre senker nivået av "dårlig" kolesterol, forhindrer dannelse av blodpropper på veggene i arteriene.

Stearinsyre opprettholder optimale kolesterolnivåer. Gresskarolje er nyttig for sitt høye innhold av lett fordøyelige proteiner, vitamin A, E, F, C, P, gruppe B.

Sammensetningen inneholder biologisk aktive stoffer som er viktige for helsen:

• fytosteroler reduserer absorpsjonen av kolesterol i tarmen, forhindrer ondartede formasjoner;
• fosfolipider stimulerer fettmetabolismen, forbedrer hudtilstanden ved psoriasis, eksem, senil pergamenthud. De utfører immunmodulerende, regenerative funksjoner, deltar i overføringen av vitaminer og regulerer aktiviteten til individuelle enzymer.
• flavonoider er preget av antioksidanter og solingsegenskaper, noen har antimikrobiell effekt.
• tokoferoler beskytter vev mot de skadelige effektene av melkesyre, forhindrer tap av styrke, anemi. Delta i proteinsyntese, er nødvendig for åndedrettsvev, forskjellige prosesser med cellulær metabolisme.
• karotenoider er involvert i redoks og metabolske prosesser, bremser aldring, deltar i veksten av bein og tannvev, har en gunstig effekt på synsstyrken, syntese av visuelt retinal pigment.

Sporelementer er representert av sink, jern, fosfor, kalsium, magnesium. Det høye sinkinnholdet bidrar til produksjon av insulin, styrker immunsystemet og det optimale forløpet av metabolske reaksjoner. Antioksidantegenskapene til gresskarfrøolje beskytter cellemembraner, senker aldringsprosessen og forynger kroppen.

Hvorfor gresskarolje er nyttig i mage-tarmkanalen

Dette naturlige produktet beskytter leverceller, forbedrer galleblæren. Regelmessig bruk normaliserer gallsekresjon, forhindrer dannelsen av fettavleiringer, betennelse i levervevet, galleblæren (kolecystitt), svekket motilitet (dyskinesi) i galdeveiene.

Gresskarfrøolje har en gunstig effekt på halsbrann. Det er nok å ta 1-2 ts. og halsbrann vil forsvinne. En annen måte å eliminere halsbrann: hakk 2-3 fedd hvitløk, hell et halvt glass gresskarolje, la stå i en uke på et mørkt sted. Ta 1-2 ts.

De medisinske egenskapene til gresskarfrøolje er gunstig for leverskader, fettdegenerasjon. Innen en måned, ta 1-2 ts. en halv time til en time før måltider. For å forbedre leveren tilberedes en medisinsk sammensetning av 1/2 glass gresskarfrøolje, et hvitløk, et halvt kilo honning, et par sitroner. Før hvitløken, sitronene med skallet gjennom en kjøttkvern, tilsett honning, olje, bland godt. Ta 1-2 ts. en halv time før måltider. Oppbevar den medisinske sammensetningen i kjøleskapet.

Gresskarfrøolje har en koleretisk egenskap, den brukes mot kolecystitt, overbelastning i galleblæren. Ta en sl en time før måltider i en halv måned. Hvis det oppstår ubehag på høyre side (steiner begynte å bevege seg), er det verdt å redusere dosen til 1/1 ts. eller kontakt lege.

For å forsterke den koleretiske effekten, fortynnes oljen med dobbelt så mye grapefrukt eller sitronsaft. På denne måten er det på egen risiko og risiko mulig å fjerne små steiner. Hvis det oppstår ubehag, bør dosen reduseres til 1/2 ts, vær forsiktig. Bevegelse av en stor stein kan forårsake blokkering, og en akutt operasjon vil være nødvendig.

avføringsegenskaper

Gresskarfrøolje har avføringsegenskaper, nyttig for flatulens, forstoppelse. Ta en ufullstendig spiseskje en halv time før måltider i en og en halv uke. Gjenta behandlingen etter en halv måned.

Produktet tåler ikke ormer, derfor anbefales det å ta 1 ts i to uker. tre ganger om dagen. I nærvær av pinworms er det nødvendig med et morgeninntak på tom mage. Krydre mat med kanel og karvefrø hele dagen.

For behandling av tyngde i magen, ved gastritt, forberede en oljeinfusjon. Mal 1 sl urter ryllik, johannesurt, hell 1/2 kopp gresskarolje. Insister en uke på et kjølig, mørkt sted. Ta 1 ts. en halv time før måltider.

Nyttige egenskaper av gresskarfrøolje for metabolisme Gresskarfrøolje er spesielt nyttig i tilfeller av lipidmetabolismeforstyrrelser, spesielt i fedme. For å forhindre, så vel som å bli kvitt overflødig vekt, er det nyttig å ta gresskarfrøolje i 1 ts. tre ganger om dagen, og forbruker totalt 0.5 liter sunt produkt. Et velværekurs for vekttap gjennomføres en gang hver sjette måned.

Forbedring av mannlige og kvinnelige reproduktive systemer

På grunn av det høye innholdet av sink, magnesium, biologisk aktive stoffer, vitaminer, gresskarfrøolje er nyttig for å forbedre mannlig seksuell funksjon, prostatafunksjon, ereksjon og stimulering av sædproduksjon.

Gresskarfrøolje forhindrer godartet spredning av prostatakjertelen, reduserer betennelse. Ta 1 cc for å forebygge og behandle prostatitt. gresskarolje en time før måltider i en måned.

De antiinflammatoriske egenskapene til gresskarolje kan bidra til å beskytte nyrene og blæren mot infeksjon. I tilfelle betennelse i blæren, er det nyttig for menn og kvinner å ta et glass tyttebærsaft under omrøring av 1 ts. gresskarfrøolje og hvitløksjuice. Behandle en uke tre ganger om dagen, en time før måltidene. Fruktdrikk kan erstattes med varmt kokt vann.

Oppskrift for å forbedre nyrefunksjonen: ta 2 ts. olje hver dag, med opptil 0.5 liter gresskarolje.

Dette nyttige produktet hjelper til med å opprettholde kvinnelig hormonbalanse, reduserer smertefulle forhold på kritiske dager. De antiinflammatoriske og antibakterielle egenskapene til gresskarolje bidrar til å forhindre betennelse i vaginal slimhinne (kolpitt), ektopi (erosjon) i livmorhalsen.

Gresskarfrøolje normaliserer produksjonen av kjønnshormoner hos kvinner og menn. Regelmessig inntak normaliserer kvinnesyklusen, hjelper til med å takle infertilitet. Vitaminer og mineraler som inngår i sammensetningen er nyttige for optimal utvikling av fosteret.

Fordelene med gresskarolje i behandlingen av hjertesykdommer, blodkar, vener

Det høye innholdet av umettede fettsyrer forbedrer elastisiteten i karveggene, noe som gjør dem sterkere. Nivået av "dårlig" kolesterol synker, noe som gjør det lettere for hjertet, forhindrer utvikling av hypertensjon. Oppskrift på normalisering av blodtrykk: ta regelmessig innen en måned, to timer etter middagen 1c. L. gresskarfrøolje. På denne måten er det mulig å forhindre utvikling av hypertensjon.

De helbredende egenskapene til gresskarfrøolje er bra for hjertet, spesielt i kombinasjon med tørkede aprikoser: vask og hakk 50 g tørkede aprikoser, hell et glass olje, la stå i en uke. Ta en sl en time før måltider i en og en halv uke eller dressing salater.

Ved åreknuter forbedrer bruken av gresskarolje mikrosirkulasjonen, reduserer puffiness: For å holde blodkarene i god form er det nyttig å spise gressløksgrøt blandet med 1 ts på en halv skive svartbrød en gang daglig. gresskarfrøolje.

Hvis magesår har dannet seg på huden som et resultat av åreknuter: insister i 1/2 kopp gresskarolje 40 g friske burdock-røtter. Varm blandingen i et vannbad i 15 minutter, la avkjøle, sil. Smør såret. Lagres kjølig.

De antiallergiske egenskapene til gresskarfrøolje er nyttige for raskt å eliminere ytre manifestasjoner: produktet tas i 1 ts. tre ganger om dagen. I tilfelle rhinitt, blir 2-3 dråper tilsatt i hvert nesebor 2 ganger om dagen.

Gresskarfrøolje for å styrke synet

Med økt øyetretthet, nærsynthet, grå stær, og rett og slett som et forebyggende tiltak, er gresskarfrøolje uunnværlig. Selv om du selvfølgelig kan erstatte den. Apotekskomplekser. Men sammensetningen vil være nesten identisk med gresskarfrøolje. Bare sistnevnte er et helt naturlig produkt.

Bruk av gresskarolje for å forebygge og behandle forkjølelse

Dette naturlige produktet styrker immunforsvaret. For å forhindre forkjølelse, rennende nese i høst-vårperioden, er det nyttig å ta 1 ts. tre ganger om dagen.

En oppskrift for å øke styrkereserven, styrke immunforsvaret: tilsett 1/2 ts i et glass varmt vann. gresskarfrøolje, 1/3 ts. hvitløksgrøt. Ta på tom mage i en og en halv uke.

Med forkjølelse påføres de fordelaktige egenskapene til gresskarolje når den blir fylt inn i nesen. Om 1 time l. tilsett en dråpe hvitløksjuice eller bland med to deler rødbeter, gulrotjuice.

Blandet i like deler med aloejuice, er gresskarolje nyttig for sår hals. Halsen er smurt med en medisinsk sammensetning. Når du hoster, bland to deler av gresskarolje med en del ammoniakk, gni brystet.

Fordelene med gresskarfrøolje for luftveiene
Det har en betennelsesdempende effekt i luftveissykdommer: bronkitt, lungebetennelse. Brukes til og med i behandlingen av tuberkulose.

Gresskarfrøolje for hudbehandling

En av de eldste bruksområdene med gresskarfrøolje er å behandle alle slags hudsykdommer. Alt takket være sårheling, antiallergene og antiseptiske egenskaper. Den brukes til behandling av urtikaria, diatese, kviser, eksem, herpes, brannsår og så videre.

Ekstern bruk av gresskarfrøolje

De helbredende egenskapene til gresskarfrøolje er nyttige for rask regenerering av huden, i tilfelle termiske eller kjemiske forbrenninger. Dressingen byttes hver dag.

Oljen hjelper mot insektbitt ved behandling av bleieutslett, herpes, kviser, soppinfeksjoner.

Et nyttig produkt fukter, gir næring, glatter ut rynker og får ansiktet til å se yngre ut, spesielt når det gjelder tørr, aldrende hud. Det brukes også hvis huden er sprukket, flassende, mindre elastisk eller solbrent. Sammensetningen påføres i en halv time eller en time, restene fjernes med en myk klut.

Produktet hjelper til med å håndtere stomatitt, gingivitt, periodontitt. Det tas 10 dråper en halv time før måltider i 20 dager. Det er nyttig å holde 1 ts i munnen regelmessig. gresskarfrøolje i 15-20 minutter, etter at du må spytte den ut, kan du ikke svelge den. Skyll munnen med varmt vann og litt salt.

Den enkle prosedyren forhindrer også utvikling av karies og dannelse av tannplakk.

For å forbedre blodsirkulasjonen rundt leddene som er rammet av leddgikt, akselerere metabolske prosesser, redusere smertefulle opplevelser, gni inn velling fra 1c. L. gresskarfrøolje og 1/2 ts. hvitløk.

Gresskarfrøolje i kosmetologi

De helbredende egenskapene til gresskarfrøolje er nyttige for å myke huden, forhindre edderkoppår og lindre betennelse. Maskeoppskrift på tørr, aldrende hud: Påfør varm gresskarfrøolje i ansiktet, nakken, rundt øynene og leppene. Fjern det overskytende med 30-40 minutter med en myk klut. Ved å påføre masken en gang i uken er det mulig å takle rynker, hevelser under øynene.

De gunstige egenskapene til sink, som er en del av gresskarfrøolje, regulerer aktiviteten til talgkjertlene, noe som er spesielt nyttig i tilfelle flass, kviser og seboré.

Gresskarfrøolje er nyttig for å styrke hårsekken, hjelper til med å takle hårtap: et naturlig produkt gnides inn i røttene flere ganger i uken. Masken kan stå over natten, dekkes med folie og et håndkle. Vask deretter håret med sjampo. Behandlingsforløpet er minst en måned.

Bruk av gresskarolje til matlaging

Dette naturlige produktet kjennetegnes ved sin utsøkte smak, delikate aroma av gresskarfrø. Godt laget, det smitter ikke på salatbladet, smaker ikke bittert. Det er forbudt å utsette gresskarfrøolje for varmebehandling, ettersom den får mange skadelige egenskaper. De er krydret med salater, tilsatt sauser, drysset med stuede grønnsaker eller kjøttretter. Et sunt produkt oppbevares best tett lukket på et kjølig, mørkt sted, men ikke i kjøleskapet.

Skader og kontraindikasjoner

Kan gresskarfrøolje være skadelig? Ja kanskje. Først og fremst er det verdt å snakke om kontraindikasjoner:

• Det anbefales ikke å bruke produktet til personer med diabetes.
• Det er ikke verdt å risikere de som lider av gallesteinssykdom. Faktum er at bevegelse av steiner kan begynne når det brukes, og dette er farlig.
• Hvis det er individuell intoleranse mot komponentene, bør bruken av produktet kastes.

Også skade kan være forårsaket av misbruk av produktet. I dette tilfellet kan følgende bivirkninger forekomme:

• Siden olje er et ganske effektivt avføringsmiddel, kan diaré oppstå hvis dosene overskrides.
• Noen mennesker belker etter å ha drukket.
• Kvalme kan også forekomme med misbruk.
• For å vurdere mulig skade på olje, bør du søke råd fra legen din. Konsultasjonen hans vil unngå uønskede konsekvenser.