Ingredienser Eksotisk cocktail salat
| ananas | 1.0 (stykke) |
| Fjernøstlige reker (kjøtt) | 60.0 (gram) |
| persille | 15.0 (gram) |
| hage jordbær | 3.0 (stykke) |
| sitron | 0.3 (stykke) |
Metode for forberedelse
Ta en liten ananas og kutt av hetten. Skjær ut all fruktkjøttet. Skjær den i små terninger og tilsett reker, hakket persille, mango (eller juice) og majones. Rør rundt og tilsett den resulterende salaten i ananas. Dekk med en avskåret lue. Legg ferske jordbær, skåret i to, på tre sider. Ha salaten i små hauger mellom jordbærene.
Du kan lage din egen oppskrift med tanke på tap av vitaminer og mineraler ved hjelp av oppskriftskalkulatoren i applikasjonen.
Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Energiverdien er 0 kcal.
KALORIER OG KJEMISK SAMMENSETNING AV OPPSKRIFTENS INGREDIENSER “Eksotisk” cocktailsalat PER 100 g
- 52 kCal
- 87 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 34 kCal
Tags: Hvordan lage mat, kaloriinnhold 0 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode "Eksotisk" cocktail salat, oppskrift, kalorier, næringsstoffer