Ingredienser Salat med selleri og cottage cheese
| epler | 300.0 (gram) |
| sellerirot | 1.0 (stykke) |
| sitronsaft | 1.0 (spiseskje) |
| fet cottage cheese 18% | 100.0 (gram) |
| melkeku | 0.5 (ts) |
| majones | 150.0 (gram) |
| valnøtt funduk | 1.0 (spiseskje) |
Metode for forberedelse
Rør de tynne skivede eplene med hakket selleri og hell over sitronsaften. Pisk cottage cheese med melk og majones. Hell over salaten, dryss med hakkede nøtter.
Du kan lage din egen oppskrift med tanke på tap av vitaminer og mineraler ved hjelp av oppskriftskalkulatoren i applikasjonen.
Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Energiverdien er 0 kcal.
KALORI OG KJEMISK SAMMENSETNING AV OPPSKRIFTENS INGREDIENSER Salat med selleri og hytteost PER 100 g
- 47 kCal
- 34 kCal
- 33 kCal
- 236 kCal
- 60 kCal
- 627 kCal
- 651 kCal
Tags: Hvordan lage mat, kaloriinnhold 0 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, hvilke vitaminer, mineraler, tilberedningsmetode Selleri og cottage cheese-salat, oppskrift, kalorier, næringsstoffer