Anbefalingen om å drikke litt rødvin hver dag til lunsj eller middag er ikke noe nytt. Det vil øke appetitten og humøret, og ifølge noen eksperter vil det være til nytte for kroppen. Er fordelene med rødvin overdrevet, eller er det virkelig verdt å gi opp hyppig bruk?
Fordelene med rødvin
Å drikke rødvin reduserer risikoen for hjerneslag. Ifølge forskere, med så mye som 50 prosent.
Rødvin er i stand til å normalisere blodtrykket og er forebygging av hjerteinfarkt. Vinen inneholder tanniner, som har en gunstig effekt på hjertemuskulaturen.
Rødvin kan også redusere risikoen for å utvikle type 2-diabetes. Men bare ved moderat bruk av denne drikken.
De som av og til hengir seg til et glass rødvin, har mindre sannsynlighet for å utvikle retinal grå stær. Sjansene for ikke å oppleve sykdommen på deg selv økes med 32 prosent.
Å drikke vin normaliserer balansen mellom bakterier i tarmene, øker sjansene for normal fordøyelse og rettidig fjerning av giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Rødvins antioksidanter forhindrer risikoen for tykktarmskreft. Druedrikk lindrer oppblåsthet og hjelper til med fordøyelsen av proteiner og fett.
De som drikker regelmessig i moderate doser rødvin forbedrer hjernens funksjon, øker hastigheten på informasjonsbehandling og konsentrasjon.
Rødvin inneholder nok polyfenoler til å styrke tannkjøttet og beskytte dem mot betennelse. Alas, rødvin med høy konsentrasjon av tanniner og fargestoffer kan ikke endre fargen på tennene til det bedre.
Vin inneholder antioksidanter, inkludert resveratrol - det beskytter hudceller mot ytre påvirkninger, bremser aldringsprosessen.
Normen for å drikke rødvin er 1 glass per dag for en kvinne og maksimalt 2 glass for en mann.
Skaden av rødvin
Vin, som enhver alkoholholdig drikke, inneholder etanol, som kan provosere avhengighet, undertrykkelse av arbeidet med indre organer, som et resultat av alkoholisme - psykologisk og fysisk avhengighet. Dette skjer når rødvin er for mye.
Alkoholisme ledsages av slike helseplager og sykdommer som kreft i munnen, spiserøret, halsen, leveren, bukspyttkjertelen, hypertensjon, hjerte- og karsykdommer.
Migreneanfall kan bli hyppigere eller vises hos de som ikke tidligere har hatt lignende symptomer. Dette skyldes tannininnholdet i rødvin.
Allergiske reaksjoner på druer, mugg, som er i sedimentet av vin, er ikke uvanlig.
Misbruk av rødvin er kontraindisert for folk som ønsker å justere vekten, da den inneholder mye kalorier.