– Først må du forstå hva en føflekk er (fødselsmerke, nevus). Dette er særegne anomalier i utviklingen av huden, forklarer Anna. "Disse små brune prikkene akkumulerer melanin i store mengder, pigmentet som er ansvarlig for fargen på huden vår. Under påvirkning av ultrafiolett øker produksjonen av melanin, og vi blir solbrune. Produksjonen av melanin er en beskyttende reaksjon av kroppen på solbrenthet.
Vanlige, små, flate føflekker bør ikke skape bekymring. Men hvis noe skjer med dem - de endrer farge, øker, så er dette en grunn til å besøke en spesialist. For eksempel, etter soling finner du ut at en av føflekkene dine er hoven opp, da må du sjekkes. Eventuelle deformasjoner, skader, endringer i farge kan føre til svært ubehagelige konsekvenser - til utvikling av en ondartet svulst (melanom).
Hva gjør jeg?
Undersøk føflekkene dine regelmessig for eventuelle endringer;
· Ikke bruk parfymer og andre parfymer på stranden. Kjemikaliene i disse kosmetikkene tiltrekker seg solens stråler;
Alle vet det, men det ville være nyttig å minne deg på nok en gang - ta vare på føflekkene dine, ikke riv dem av, ikke gre osv.;
· Hvis du har mange føflekker, og med alderen øker antallet fortsatt, så sol deg mindre, til rett tid (før 12 og etter 17.00) og bruk nødvendig verneutstyr. På steder der føflekker er mest, er det bedre å påføre krem med UV-filter to ganger;
I nærvær av et stort antall føflekker er det uønsket å bruke et solarium;
· Ikke ligg under direkte solstråler, sol deg i etapper, drikk mer rent vann uten kullsyre;
· Hvis du finner utslett av fregner etter soling, bør du ikke prøve å bli kvitt dem med yoghurt eller rømme. Meieriprodukter tetter porene, og dette kan provosere utviklingen av en infeksjon;
· Det er ikke verdt å feste et plaster på føflekker som virker mistenkelige for deg på stranden – det kan oppstå en drivhuseffekt under plasteret, som bare kan påvirke livet til nevus negativt. Det er nok bare å være forsiktig og ta alle nødvendige forholdsregler.