Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
| Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriverdi | 884 kCal | 1684 kCal | 52.5% | 5.9% | 190 g |
| Fett | 100 g | 56 g | 178.6% | 20.2% | 56 g |
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B4, kolin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 41.08 mg | 15 mg | 273.9% | 31% | 37 g |
| Vitamin K, fylokinon | 5.4 μg | 120 μg | 4.5% | 0.5% | 2222 g |
| Sporelementer | |||||
| Jern, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 60000 g | |
| Fettsyre | |||||
| Transgender | 0.219 g | maks 1.9 г | |||
| Mettede fettsyrer | |||||
| Mettede fettsyrer | 9.009 g | maks 18.7 г | |||
| 14: 0 Myristisk | 0.057 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 4.219 g | ~ | |||
| 17-0 margarin | 0.037 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 3.564 g | ~ | |||
| 20: 0 Arakinisk | 0.297 g | ~ | |||
| 22: 0 | 0.836 g | ~ | |||
| Enumettede fettsyrer | 57.334 g | min 16.8 г | 341.3% | 38.6% | |
| 16: 1 Palmitole | 0.095 g | ~ | |||
| 16:1 cis | 0.095 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 57.029 g | ~ | |||
| 18:1 cis | 57.029 g | ~ | |||
| 20:1 Gadoleic (omega-9) | 0.211 g | ~ | |||
| Flerumettede fettsyrer | 28.962 g | fra 11.2 til 20.6 | 140.6% | 15.9% | |
| 18:2 Linolsyre | 28.924 g | ~ | |||
| 18: 2 blandede isomerer | 0.219 g | ~ | |||
| 18:2 Omega-6, cis, cis | 28.705 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenic | 0.037 g | ~ | |||
| 18: 3 Omega-3, alfa linolenic | 0.037 g | ~ | |||
| Omega-3 fettsyrer | 0.037 g | fra 0.9 til 3.7 | 4.1% | 0.5% | |
| Omega-6 fettsyrer | 28.705 g | fra 4.7 til 16.8 | 170.9% | 19.3% |
Energiverdien er 884 kcal.
- kopp = 218 g (1927.1 kCal)
- spiseskje = 13.6 g (120.2 kCal)
- ts = 4.5 g (39.8 kCal)
Solsikkeolje, middels saltvann, til steking og dressing av salater, til næringsmiddelindustrien rik på vitaminer og mineraler som: vitamin E - 273,9%
- vitamin E har antioksidantegenskaper, er nødvendig for at kjønnsorganene fungerer, hjertemuskelen, er en universell stabilisator av cellemembraner. Med mangel på vitamin E observeres hemolyse av erytrocytter og nevrologiske lidelser.
Tags: kaloriinnhold 884 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig Solsikkeolje, middels saltvann, for steking og dressing av salater, for næringsmiddelindustrien, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Solsikkeolje, middels salt, for steking og dressing av salater, for næringsmiddelindustrien