Hver av oss har følt oss ensomme minst én gang i livet. Men for mange mennesker blir rømningen fra denne tilstanden feberaktig og desperat. Hvorfor er vi så redde for ensomhet og hva har forholdet til moren med det å gjøre, sier psykiater Vadim Musnikov.
Husk, har du noen gang møtt altfor omgjengelige, nesten til punktet av besettelse, folk? Faktisk viser denne oppførselen seg ofte å være en av de mange forkledde manifestasjonene av dyp indre ensomhet.
I moderne psykiatri er det begrepet autofobi - en patologisk frykt for ensomhet. Dette er en veldig kompleks følelse, og årsakene er mange og mangefasetterte. Oppsummert kan vi si at dyp ensomhet er en konsekvens av utilfredsstillende relasjoner i de tidlige stadiene av menneskelig utvikling. Enkelt sagt, brudd på forholdet mellom mor og baby.
Evnen til å være alene, det vil si å ikke føle deg tom når du er alene, er bevis på emosjonell og mental modenhet. Alle vet at en nyfødt baby trenger omsorg, beskyttelse og kjærlighet. Men ikke alle kvinner er i stand til, som den britiske psykoanalytikeren Donald Winnicott skrev, å være «en god nok mor». Ikke perfekt, mangler ikke og ikke kaldt, men «bra nok».
Et spedbarn med en umoden psyke trenger pålitelig støtte fra en voksen - en mor eller en person som utfører sine funksjoner. Ved enhver ytre eller indre trussel kan barnet vende seg til morobjektet og føle seg «hel» igjen.
Overgangsobjekter gjenskaper bildet av en trøstende mor og bidrar til å oppnå den nødvendige graden av uavhengighet.
Over tid avtar graden av avhengighet av mor og forsøk på å samhandle uavhengig med virkeligheten begynner. I slike øyeblikk vises såkalte overgangsobjekter i barnets mentale struktur, ved hjelp av hvilke det mottar trøst og trøst uten morens deltakelse.
Overgangsobjekter kan være livløse, men meningsfulle gjenstander, som leker eller et teppe, som barnet bruker i prosessen med emosjonell separasjon fra det primære kjærlighetsobjektet under stress eller ved å sovne.
Disse gjenstandene gjenskaper bildet av en trøstende mor, gir en illusjon av komfort og bidrar til å oppnå den nødvendige graden av uavhengighet. Derfor er de svært viktige for å utvikle evnen til å være alene. Gradvis blir det sterkere i barnets psyke og bygges inn i hans personlighet, som et resultat oppstår en genuin evne til å føle seg alene med seg selv.
Så en av de mulige årsakene til den patologiske frykten for ensomhet er en utilstrekkelig følsom mor, som ikke er i stand til å fordype seg helt i omsorgen for babyen eller som ikke har vært i stand til å starte prosessen med å flytte bort fra ham til rett tid .
Hvis mor avvenner barnet før det er klart til å tilfredsstille sine behov på egen hånd, trekker barnet seg tilbake i sosial isolasjon og erstatter fantasier. Samtidig begynner røttene til frykten for ensomhet å dannes. Et slikt barn har ikke evnen til å trøste og roe seg selv.
De frykter selve nærheten de søker.
I voksenlivet møter disse menneskene alvorlige problemer når de prøver å bygge relasjoner. De utvikler et intenst behov for fysisk nærhet, «sammenslåing» med en annen person, for ønsket om å bli klemt, matet, kjærtegnet. Hvis behovet ikke tilfredsstilles, oppstår raseri.
Samtidig er de redde for selve nærheten de streber etter. Forhold blir urealistiske, for intense, autoritære, kaotiske og skremmende. Slike individer med eksepsjonell følsomhet fanger ekstern avvisning, som kaster dem ut i enda dypere fortvilelse. Noen forfattere mener at den dypeste følelsen av ensomhet er et direkte tegn på psykose.