Det er svært viktig å overvåke barnets vekst for å vurdere deres helse og ernæringsstatus. Analyse av vekstdiagrammer gjøres vanligvis av barnets lege eller barnelege. I Canada anbefales det å bruke WHOs vekstdiagrammer for Canada.

Selv om babyen din drikker nok, kan han gå ned 5-10 % av vekten den første uken av livet. Det er rundt den fjerde dagen de begynner å gå opp i vekt igjen. Et spedbarn som drikker nok vil gå tilbake i fødselsvekt rundt 10 til 14 dager av livet. Vektøkning per uke i opptil tre måneder er mellom 170 og 280 g.

Tegn på at babyen drikker nok

• Han går opp i vekt
• Han virker fornøyd etter å ha drukket
• Han tisser og har tilstrekkelig avføring
• Han våkner alene når han er sulten
• Drikker godt og ofte (8 eller flere ganger per 24 timer for den som ammes og 6 eller flere ganger per 24 timer for den ikke-ammede babyen)

Spedbarns vekst spruter

Før seks måneder opplever babyen betydelige vekstspurter manifestert av et behov for å drikke mer og oftere. Dens vekstspurter varer vanligvis noen dager og vises rundt 7-10 dager av livet, 3-6 uker og 3-4 måneder.

Vann

Hvis babyen din utelukkende ammer, trenger han eller hun ikke å drikke vann med mindre legen din forteller deg noe annet. I dette tilfellet, kok vannet i minst to minutter før du tilbyr det til barnet. Urtete og andre drikker anbefales ikke for barn seks måneder og yngre.

Kilder: Kilder: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, "Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children", JADA, vol. 111, n 9, september Guide Bedre å leve med barnet ditt. National Institute of Public Health i Quebec. 2013-utgaven. Ernæring for sunne spedbarn. Anbefalinger fra fødsel til seks måneder. (Besøkt 7. april 2013). Helse Canada. http://www.hc-sc.gc.ca