Overdreven spilling av videospill kan utgjøre en fare for unge mennesker. Det er viktig å etablere noen regler for å beskytte dem. Zoom inn på tegnene på denne formen for avhengighet, mulig behandling og forebyggende løsninger.

Det er hovedsakelig unge mennesker som er utsatt for videospillavhengighet. Imidlertid er tilfeller av alvorlig patologisk avhengighet ganske sjeldne. Den største risikoen for avhengighet gjelder nettverksspill og spesielt rollespill med flere spillere. Det anses at det er avhengighet av videospill når spilleren engasjerer seg i denne typen yrker i overdreven grad, det vil si fra rundt tretti timer per uke, mye mer enn tiden som er innviet av hardcore spillere – eller store aktører – til deres lidenskap, nemlig mellom 18 og 20 timer per uke.

Foreldre bør varsles om visse tegn, siden symptomene på videospillavhengighet vanligvis alltid er de samme. Vi merker for eksempel plutselig fallende skoleresultater, manglende interesse for annen type aktivitet, men også i sosiale relasjoner (venner og familie). Faktisk tar det å spille videospill i sammenheng med en avhengighet mesteparten av tiden, siden personen ikke klarer å redusere tiden han bruker til spill. Dette på bekostning av andre aktiviteter som han imidlertid var lidenskapelig opptatt av, som sport, kino, musikk, billedkunst eller rett og slett utflukter med venner. Unge mennesker har en tendens til å isolere seg og ønsker ikke lenger å forlate hjemmet sitt.

Når du merker endringer i atferd hos barnet ditt, er det viktig å lete etter kilden. Dette kan være helt fremmed for lidenskapen for videospill.

Vi kan se konsekvenser for ham sove fordi spilleren Addict har en tendens til å leke selv om natten, noe som forkorter hviletiden. Noen ganger kan avhengighet også påvirke balansen i maten.

En skjør person som er avhengig av videospill risikerer, i mangel av støtte, før eller siden å finne seg selv i en tilstand av psykisk lidelse og stor ensomhet. Dette resulterer i åpenbart ubehag. I sjeldne tilfeller, a Addict å spille videospill kan bli ekstremt trist eller aggressivt.

Hvis det ikke gjøres noe for å tillate ham å bryte med sin avhengighet, blir den unge gradvis utsatt for akademisk svikt og desosialisering. Han kan på mer eller mindre lang sikt miste selvtilliten.

Som vi har sett, kan avhengighet til videospill ha betydelige konsekvenser for den mentale og fysiske helsen til unge patologiske spillere, men det er fortsatt uvanlig. Å reagere så raskt som mulig er avgjørende for å begrense virkningen av denne avhengigheten. Den avhengige av spill kan ikke begrenses av seg selv. På den annen side må kontrollen av spilletiden utføres av foreldrene.

Det er viktig at de etablerer en dialog med barnet sitt, hvor videospill må tilnærmes uten tabuer. Det er også en god løsning å interessere seg for dette svært aktuelle fenomenet og vise barnet at du deler hans interesse. Fremfor alt er det nødvendig å unngå maktkamp.

Et videospill kan være positivt hvis det passer perfekt til barnets eller tenåringens alder, og tiden som er avsatt til det er rimelig. Dens praksis må ikke forstyrre familieliv, skolegang, søvntid og fritid. Det kan også være en aktivitet å dele med familien. Når den unge spiller alene, er det ønskelig at plassen som er reservert for videospill, plasseres i områder av boligen forbeholdt hele familien. På denne måten finner ikke den unge seg isolert foran skjermen sin og det er lettere å begrense tiden som brukes på denne aktiviteten.

Foreldre som trenger barnets videospillavhengighet kan henvende seg til legen sin. Ungdommen kan da tas hånd om av a psykolog spesialisert seg på avhengighetspraksis. Dette er nyttig hvis unggutten er en patologisk gambler, noe som heldigvis ikke er veldig vanlig. Dessuten er vanedannende atferd mye mer vanlig hos voksne enn hos unge. Uansett, når vi har å gjøre med et ekstremtilfelle, er det bedre å velge henvisning av den unge til en spesialist i atferdsproblematikken til ungdom og barn.

Å forhindre avhengighet av videospill krever etablering av reelle, men ikke drastiske regler: det er ikke snakk om å forby tilgang til videospill. Tretti til seksti minutter om dagen, avhengig av barnets eller tenåringens alder, er en helt rimelig og trygg leketid.