Uten mye overdrivelse kan Retinol eller vitamin A kalles en av de mest populære ingrediensene de siste årene - nye produkter med denne komponenten i sammensetningen fortsetter å bli utgitt månedlig. Så hvorfor er det bra for huden og hvordan bruker det best for å opprettholde ungdom og skjønnhet?
Retinol er det andre navnet på vitamin A, oppdaget i 1913 samtidig av to uavhengige grupper av forskere. Det er ingen tilfeldighet at Retinol fikk bokstaven A - det var faktisk den første som ble oppdaget blant andre vitaminer. I menneskekroppen er det produsert av betakaroten og er involvert i et stort antall prosesser - det er nødvendig for sunn hud, hår, bein og syn, sterk immunitet, en sunn mage-tarmkanal og luftveier. Generelt er viktigheten vanskelig å overvurdere.
På den annen side er et overskudd av vitamin A skadelig og til og med farlig - mange mennesker er sannsynligvis kjent med historier om isfarere som ble forgiftet av å spise isbjørnlever. Årsaken er bare det høye innholdet av vitamin A i dette organet til nordlige dyr. Derfor bør du ikke skynde deg å foreskrive Retinolkapsler til deg selv - bare suppler kostholdet ditt med gule, oransje og røde grønnsaker og frukt, fet fiskelever, smør, egg og hele meieriprodukter.
Men å integrere Retinol i hudpleie er berettiget, og her er hvorfor. Hovedfordelen til Retinol i forholdet til huden er normalisering av cellulære prosesser. Det lar dem ikke bremse, noe som alltid skjer med alderen, stimulerer cellulær metabolisme og eksfoliering av døde celler, og passer derfor perfekt inn i anti-aldringspleie og kampen mot akne av varierende alvorlighetsgrad. Det regulerer samtidig arbeidet til talgkjertlene, gjør huden mer elastisk, jevner ut lettelsen og tonen - en drøm, ikke en ingrediens.
Hvis du aldri har brukt Retinol kosmetikk, bruk det først et par ganger i uken om natten
Det er verdt å merke seg at når vi snakker om Retinol i sammensetningen av kosmetikk, betyr eksperter og produsenter en hel gruppe stoffer - retinoider eller Retinolderivater. Faktum er at den såkalte sanne formen for vitamin A (faktisk Retinol) er veldig ustabil og raskt kollapser under påvirkning av oksygen og sollys, og derfor er det vanskelig å lage en vellykket formel med denne ingrediensen - et kosmetisk produkt taper dens effektivitet veldig raskt.
Her kommer mer stabile former eller syntetiske analoger til unnsetning. Førstnevnte inkluderer for eksempel Retinolacetat og Retinolpalmitat, mens sistnevnte inkluderer adapelene, en av de mest populære formene for behandling av problemhud.
Det er også en flue i salven i denne tønnen med honning - et overskudd av retinoider i pleie kan true hudirritasjon, tørrhet og flassing. Derfor er det verdt å integrere produktet med denne ingrediensen gradvis, observere hudreaksjonen. Hvis du aldri har brukt kosmetikk med Retinol, bruk det først et par ganger i uken om natten - hvis huden ikke føles ubehag, øk antallet ukentlige bruk.
Det er også verdt å starte med lavere konsentrasjoner og formler som kombinerer Retinol med gode beroligende og fuktighetsgivende ingredienser, som vegetabilske oljer eller squalane. Hvis det likevel ikke fungerer på noen måte å bli venner med Retinol og huden konstant "gir ut irritasjon", er det verdt å prøve planteanalogen til denne komponenten - bakuchiol. Midler med det blir også stadig mer populært.
Et annet viktig poeng - Retinol kan øke hudens følsomhet for sollys. Det viser seg at det samme middelet som effektivt bekjemper aldersflekker kan bidra til utseendet deres. Derfor anbefaler eksperter å bruke SPF-produkter parallelt med Retinolprodukter, slik at egenskapene bare gir fordeler, noe som er vanskelig å overvurdere.