Konstant angst virker ofte ikke som noe alvorlig for utenforstående. Det er nok bare å "ta seg sammen" og "ikke bekymre deg for bagateller," tror de. Dessverre blir noen ganger urimelig spenning et alvorlig problem, og for en person som er utsatt for det, er det ingenting vanskeligere enn å «bare roe seg ned».
I verden rammes kvinner oftest av angstlidelser, samt unge under 35 år. De merker oftest: angst uten en spesifikk grunn, angrep av alvorlig frykt (panikkanfall), tvangstanker, for å bli kvitt som det er nødvendig å utføre visse ritualer, sosial fobi (frykt for kommunikasjon) og ulike typer fobier, som f.eks. som frykt for åpne (agorafobi) eller lukkede (klaustrofobi) rom.
Men utbredelsen av alle disse sykdommene i forskjellige land er forskjellig. Psykologer fra University of Cambridge (UK), ledet av Olivia Remes, fant at omtrent 7,7 % av befolkningen i Nord-Amerika, Nord-Afrika og Midtøsten lider av angstlidelser. I Øst-Asia - 2,8%.
I gjennomsnitt klager rundt 4 % av befolkningen over angstlidelser over hele verden.
"Vi vet ikke nøyaktig hvorfor kvinner er mer utsatt for angstlidelser, kanskje på grunn av de nevrologiske og hormonelle forskjellene mellom kjønnene," sier Olivia Remes. «Den tradisjonelle rollen til kvinner har alltid vært å ta vare på barn, så deres tendens til å bekymre seg er evolusjonært begrunnet.
Kvinner er også mer sannsynlig å reagere følelsesmessig på nye problemer og vanskeligheter. De henger seg ofte opp i å tenke på dagens situasjon, noe som provoserer angst, mens menn vanligvis foretrekker å løse problemer med aktive handlinger.
Når det gjelder unge under 35 år, er det mulig at deres tendens til angst forklarer det høye tempoet i moderne liv og misbruk av sosiale nettverk.