10 tips for å ta vare på skjoldbruskkjertelen din
Skjoldbruskkjertelen er en kjertel som ligger ved bunnen av halsen som veier omtrent 30 gram. Dens dysregulering er en kilde til helseproblemer, så det er viktig å ta godt vare på den.
Jakt på hormonforstyrrende stoffer
Hormonforstyrrende stoffer reduserer følsomheten til skjoldbruskreseptorer. De finnes overalt, både i miljøet vårt og i maten vår.
Sørg for å kjøpe ftalatfrie sjampoer og dusjgeléer, spis økologisk og velg matbeholdere uten bisfenol A.