Etter graviditet er magen slapp eller beholder en liten bøye. Du vil gjerne finne en flat mage, spesielt med de vakre dagene. Følg øvelsene til Dr. Bernadette de Gasquet og du vil raskt få konkrete magemuskler.
2021-11-16
Forrige innlegg: Å komme raskt tilbake til toppen etter graviditet er mulig!
Neste post: Trend: hva er Free Instinctive Flow (FIL)?