Kjærlighet er en hemmelig opplevelse i livet til enhver person. Hun er en kraftig legemliggjøring av følelsene våre, en dyp manifestasjon av sjelen og kjemiske forbindelser i hjernen (for de som er utsatt for sistnevnte). Ubetinget kjærlighet bryr seg om den andres lykke uten å forvente noe tilbake. Høres bra ut, men hvordan får du den følelsen?
Kanskje hver og en av oss ønsker å bli elsket ikke for det han (a) gjør, hvilke høyder han har nådd, hvilken posisjon han inntar i samfunnet, hva han jobber med, og så videre. Når alt kommer til alt, forfølger vi alle disse "kriteriene", spiller vi kjærlighet, i stedet for å føle det på ekte. I mellomtiden kan bare et så vakkert fenomen som "kjærlighet uten betingelser" gi oss aksept av en annen i hans vanskelige livssituasjoner, feil gjort, feil beslutninger og alle vanskelighetene som livet uunngåelig gir oss. Hun er i stand til å gi aksept, lege sår og gi styrke til å gå videre.
Så, hva kan vi gjøre for å lære å elske vår betydelige andre betingelsesløst, eller i det minste komme nærmere et slikt fenomen?
1. Ubetinget kjærlighet er ikke så mye en følelse som det er en oppførsel. Se for deg tilstanden der vi er helt åpne med alle gledene og fryktene, og gir den andre alt det beste som er i oss. Se for deg kjærlighet som en atferd i seg selv, som fyller eieren med en handling av overgivelse, å gi. Det blir et mirakel av edel og sjenerøs kjærlighet.
2. Spør deg selv. En slik formulering av spørsmålet er utenkelig uten bevissthet, uten hvilken ubetinget kjærlighet i sin tur er umulig.
3. Lisa Poole (): «Det er en situasjon i livet mitt som jeg ikke er særlig «komfortabel» å akseptere. Min oppførsel og reaksjoner, selv om de ikke forstyrrer noen, oppfyller ikke interessene for min utvikling. Og du vet hva jeg innså: å elske noen betingelsesløst betyr ikke at det alltid vil være enkelt og behagelig. For eksempel er din kjære i en illusjon eller forvirring om en eller annen situasjon, og prøver å unngå det for å komme vekk fra ubehaget i livet. Ønsket om å skjerme ham fra disse følelsene og følelsene er ikke en manifestasjon av ubetinget kjærlighet. Kjærlighet betyr ærlighet og oppriktighet, å snakke sannheten med et vennlig, mildt hjerte, uten å dømme."
4. Ekte kjærlighet starter med... deg selv. Du kjenner dine egne mangler bedre enn noen andre og bedre enn noen andre. Evnen til å elske deg selv mens du er klar over ufullkommenhetene dine setter deg i en posisjon til å tilby lignende kjærlighet til en annen. Inntil du anser deg selv verdig til å bli elsket betingelsesløst, hvordan kan du virkelig elske noen?