Ingredienser til oppskriften “Bestefars Charlotte'
- 5 egg
- 1 koppmel
- 1 kopp sukker
- 3 epler
Næringsverdien av retten “Grandfather's Charlotte” (pr 100 gram):
Kalorier: 164.7 kcal.
Ekorn: 4.6 gr.
fett: 3.2 gr.
karbohydrater: 29 gr.
Antall porsjoner: 1Ingredienser og kaloriinnhold i oppskriften ”Bestefars Charlotte»
| Produkt | Måle | Vekt, gr | Hvit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | kcal |
| kyllingegg | 5 stk | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| hvetemel | 1 st. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| sukker | 1 st. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| eple | 3 stykker | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| Totalt | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 servering | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 gram | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |