Hvordan se verden slik den er

Solfylt dag. Du kjører. Veien er godt synlig, den strekker seg mange mil fremover. Du slår på cruisekontrollen, lener deg tilbake og nyter turen.

Plutselig er himmelen overskyet og de første regndråpene faller. Det spiller ingen rolle, tenker du. Så langt er det ingenting som hindrer deg i å se på veien og kjøre.

Men etter en stund begynner et skikkelig regnskyll. Himmelen er nesten svart, bilen svaier i vinden, og vindusviskerne rekker ikke å spyle vannet.

Nå kan du knapt fortsette – du kan ikke se noe rundt. Vi får bare håpe på det beste.

Dette er hvordan livet er når du ikke er klar over dine skjevheter. Du kan ikke tenke rett eller ta de riktige avgjørelsene fordi du ikke ser verden slik den virkelig er. Uten å være klar over det, faller du under kontroll av usynlige krefter.

Den sikreste måten å bekjempe disse skjevhetene på er å lære om dem. Vi foreslår at du gjør deg kjent med de ti vanligste av dem.

backlash effekt

Du har sikkert hørt om fenomenet bekreftelsesskjevhet, som får oss til å se etter informasjon som bekrefter vår tro i stedet for å stille spørsmål ved dem. Tilbakeslagseffekten er dens storebror, og essensen av den er at hvis du, etter å ha husket noe falskt, ser en korreksjon, vil du begynne å stole enda mer på det falske faktum. For eksempel, hvis påstander om seksuell trakassering fra en kjendis viser seg å være usanne, vil du være mindre sannsynlig å tro den personens uskyld fordi du ikke er sikker på hva du faktisk kan tro.

Tvetydighetseffekt

Hvis vi ikke har nok informasjon til å forutsi sannsynligheten for noe, velger vi å unngå det. Vi foretrekker å kjøpe lodd fremfor aksjer fordi de er enkle og aksjer må læres. Denne effekten gjør at vi kanskje ikke en gang prøver å nå målene våre, fordi det er lettere for oss å vurdere sjansene for mer realistiske alternativer – for eksempel vil vi heller vente på opprykk på jobben, heller enn å utvikle oss som frilanser.

Overlevende skjevhet

«Denne mannen har en vellykket blogg. Han skriver slik. Jeg ønsker også en vellykket blogg. Jeg vil skrive som han. Men det fungerer sjelden slik. Det er bare det at "denne mannen" har overlevd lenge nok til å lykkes til slutt, og skrivestilen hans er ikke kritisk. Kanskje mange andre skrev som ham, men oppnådde ikke det samme. Derfor er det ikke en garanti for suksess å kopiere stilen.

Forsømmelse av sannsynlighet

Vi tenker ikke engang på muligheten for at vi kan falle ned trappene, men vi er hele tiden redde for at det er flyet vårt som skal krasje. På samme måte vil vi heller vinne en milliard enn en million, selv om oddsen er mye lavere. Dette er fordi vi først og fremst er opptatt av omfanget av hendelser snarere enn deres sannsynlighet. Forsømmelsen av sannsynlighet forklarer mye av vår feilplasserte frykt og optimisme.

Effekten av å slutte seg til flertallet

Du velger for eksempel mellom to restauranter. Det er en god sjanse for at du går til den med flere folk. Men folk før deg sto overfor det samme valget og valgte tilfeldig mellom to tomme restauranter. Ofte gjør vi ting bare fordi andre mennesker gjør det. Dette forvrenger ikke bare vår evne til nøyaktig å evaluere informasjon, men det ødelegger også vår lykke.

spotlight-effekt

Vi lever i våre egne hoder 24/7, og det virker for oss som om alle andre legger nesten like mye oppmerksomhet til livene våre som vi selv. Dette er selvfølgelig ikke tilfelle, for de rundt deg lider også av effekten av dette imaginære søkelyset. Folk vil ikke legge merke til kvisen eller rotete håret ditt fordi de er opptatt med å bekymre deg for at du vil legge merke til det samme på dem.

Tap aversjon

Hvis de gir deg et krus og forteller deg at det koster $5, vil du selge det ikke for $5, men for $10. Rett og slett fordi nå er den din. Men bare fordi vi eier ting gjør dem ikke mer verdifulle. Å tenke omvendt gjør oss mer redde for å miste alt vi har enn å ikke få det vi egentlig ønsker.

Feil reduserte kostnader

Forlater du kinoen når du ikke liker en film? Tross alt er det ingen fordel å kaste bort tiden din på et ubehagelig tidsfordriv, selv om du brukte penger på det. Men oftere enn ikke holder vi oss til en irrasjonell handling kun for å følge vårt tidligere valg. Men når skipet synker, er det på tide å forlate det – uavhengig av hva som forårsaket krasjet. På grunn av kostnadsvrangforestillingen kaster vi bort tid, penger og energi på ting som ikke lenger gir oss verdi eller glede.

Parkinsons lov om trivialitet

Du har kanskje hørt om Parkinsons ordtak: "Arbeid fyller tiden som er tildelt for det." Relatert til dette er hans trivialitetslov. Den sier at vi bruker uforholdsmessig mye tid på trivielle spørsmål for å unngå kognitiv dissonans når vi løser komplekse, viktige problemer. Når du begynner å blogge, er det bare å begynne å skrive. Men logodesign virker plutselig som en så stor sak, gjør det ikke?

Nesten 200 kognitive skjevheter er listet opp. Selvfølgelig er det umulig å overvinne dem alle på en gang, men å vite om dem er fortsatt nyttig og utvikler bevissthet.

I den første fasen av oppmerksomhet utvikler vi evnen til å gjenkjenne skjevhet når det lurer ditt eller andres sinn. Derfor må vi vite hva fordommer er.

I det andre trinnet lærer vi å oppdage skjevhet i sanntid. Denne evnen dannes bare i løpet av konsekvent praksis. Den beste måten å lykkes på veien til å bli bevisst på falske fordommer er å ta et dypt pust før alle viktige ord og avgjørelser.

Når du er i ferd med å ta et viktig skritt, pust inn. Ta en pause. Gi deg selv noen sekunder til å tenke. Hva skjer? Er det skjevhet i mine vurderinger? Hvorfor vil jeg gjøre dette?

Hver kognitiv forvrengning er en liten regndråpe på frontruten. Noen få dråper skader kanskje ikke, men hvis de oversvømmer hele glasset, er det som å bevege seg i mørket.

Når du har en generell forståelse av hva kognitive forvrengninger er og hvordan de fungerer, er en kort pause ofte nok til å komme til fornuft og se på ting fra en annen vinkel.

Så ikke forhast deg. Kjør forsiktig. Og slå på vindusviskerne før det er for sent.

Legg igjen en kommentar