Mange kvinner er redde for å si nei. Spesielt når det kommer til sex. Koner er redde for at dette nødvendigvis vil innebære svik mot mannen deres, skyve ham bort, fornærme. På grunn av dette tvinger mange seg selv til å ha sex når de ikke har lyst. Men dette kan ikke gjøres. Og det er derfor.
Den kvinnelige kroppen er et komplekst system som avhenger av ulike faktorer. Og ønsket til en kvinne kan avhenge av fasene i syklusen, endrede hormonelle nivåer (for eksempel graviditet, amming, overgangsalder, stress). Og generelt sett er det i prinsippet helt normalt å ikke ha sex på et tidspunkt.
Det er veldig viktig å høre deg selv - hva det er «jeg vil ikke ha». Det er viktig å forstå at vi selv er ansvarlige for libidoen vår. Hvis den sover, så er det viktig å finne ut hva som er årsaken. Kanskje det bare er tretthet, og da må du ta vare på deg selv og slappe av, gjenopprette styrke og energinivå. Men det er mer komplekse, skjulte årsaker.
Hvis det er sunne grenser i et par, har hver partner rett til å nekte intimitet. Og en enkel «ingen stemning» «Jeg har ikke lyst nå» oppfattes av den andre siden uten aggresjon og harme. Problemer begynner når feil blir systematiske. Det vil si at en av ektefellene ikke lenger vil ha den andre.
Hva påvirker kvinners lyst?
- Problemer i parforholdet eller individuelle psykiske vansker. Kanskje ikke alt er enkelt med mannen din, harme eller sinne har samlet seg i forholdet, og derfor vil du ikke ha intimitet. Det hender ofte at problemer i sengen gjenspeiler uløste konflikter på andre områder — for eksempel økonomiske.
- "Husstand". Det hender også at en gnist, romantikk, helt forlater rommet til et par, og ingen vil ta ansvar for å friske opp forholdet og puste energi inn i dem.
- Mangel på glede og tilfredshet. Mange kvinner opplever ikke orgasmer under samleie, så sex er kanskje ikke like interessant for dem. I dette tilfellet vil det være nyttig for en kvinne – alene og med en partner – å begynne å utforske sin seksualitet, kroppen hennes og finne det som gir henne glede. Det er også viktig hvordan partneren tar vare på gleden til kvinnen, for hvis han bare tenker på seg selv, vil kvinnen neppe brenne av lyst.
- Komplekser og falske installasjoner. Ofte er årsaken til "sovende" seksualitet komplekser ("noe er galt med kroppen min, lukten, smaken" og så videre) eller psykologiske blokkeringer ("å ville ha sex er dårlig", "sex er uanstendig", "Jeg er ikke fordervet kvinne» og andre). De er vanligvis innpodet i oss i barndommen - av familie eller samfunn, og blir sjelden kritisert i voksen alder. Og da er det viktig å høre disse andres stemmer i seg selv og tenke nytt om slike utsagn.
- Ekko av patriarkalske tradisjoner. "Jeg kommer ikke til å tjene ham ved hver samtale!", "Her er en annen! Jeg vil ikke glede ham!» — noen ganger kan du høre slike ord fra kvinner. Men alle er sexy. Hva skjer med henne når et intimt forhold blir til en «tjeneste» for en kvinne?
Problemet ligger åpenbart i patriarkalske rester: Før måtte kona adlyde mannen sin - og i sengen også. I dag forårsaker denne ideen protest, som kan gå til den andre ytterligheten - avvisningen av intimitet, som visstnok bare er nødvendig for en mann.
Men i et sunt forhold bringer seksuell kontakt partnere sammen, og normalt skal det være hyggelig for begge. Og hvis vi ikke snakker om vold, så er det fornuftig å finne ut om en slik tilnærming er relevant i våre virkelige forhold. Kanskje, ved å frata mannen vår sex, fratar vi oss selv?
Betale ned ekteskapsgjeld?
Når en kvinne er i strid med sin seksualitet eller har vokst opp med en fordommer mot sex, kan hun behandle det som en ekteskapelig plikt. Hvis vi ikke tillater oss selv å si «nei» og regelmessig tvinger oss selv til å være intime, kan tiltrekningen til en partner forsvinne helt.
Hvorfor er det vanskelig for oss å nekte en mann når det ikke er noe ønske? Og kan vi manifestere det når det dukker opp? Det er svært viktig å svare på disse spørsmålene og gjenvinne retten til å nekte.
Holdning til sex som en plikt, intimitet gjennom "Jeg vil ikke" forverrer både kvaliteten på seksuallivet og den følelsesmessige bakgrunnen til forhold betydelig. Det er ubehagelig for menn å føle at en kvinne tvinger seg selv. Det er mye mer behagelig for begge når en kvinne har sex, vil ha det. Derfor er det så viktig å gjensidig respektere friheten til alle til å ville og ikke ville.