PSYkologi

Sosiopsykologen, forsker ved Harvard Business School Amy Cuddy fokuserer på begrepet «tilstedeværelse». Dette er en tilstand som hjelper oss til å føle oss trygge både alene og i kommunikasjon med andre. Det er evnen til å se i enhver situasjon en mulighet til å bevise seg selv.

«Evnen til å være tilstede vokser ut av å tro på deg selv og stole på deg selv – på dine autentiske, ærlige følelser, i ditt verdisystem, på dine evner. Dette er viktig, for hvis du ikke tror på deg selv, hvordan vil andre tro på deg? spør Amy Cuddy. Hun snakker om studier som har vist at selv ordene en person gjentar for seg selv, som «makt» eller «underkastelse», endrer oppførselen hans på en måte som andre legger merke til. Og han beskriver «kraftstillinger» der vi kan føle oss tryggere. Boken hennes ble kåret til «En av de 15 beste forretningsbøkene» av Forbes.

Alfabet-Atticus, 320 s.

Legg igjen en kommentar