Det er kjent at sex er bra for helsen: naturlig sovemedisin, antistress og antidepresjon takket være frigjøring av hormoner som serotonin, dopamin og endorfin, bra for hjertet, effektivt mot migrene … Det finnes utallige studier som fremhever fordelene med saltomortaler. Men delene av bena i luften, spesielt når de er for hyppige eller intense, kan også innebære noen risiko. Vi tar status.

Et seksuelt maraton kan forårsake irritasjon hos kvinner. "Under samleie er det som best beskytter begjær," insisterer Dr. Benoît de Sarcus, leder for gynekologi-obstetrisk avdeling ved Nanterre fødesykehus. «Smøring beskytter vulva og vagina mot tørrhet. Hvis kvinnen har det gøy, går generelt alt veldig bra. "

Enkelte menstruasjoner er ofte ledsaget av mangel på smøring: i overgangsalderen på grunn av østrogenmangel, eller under amming, for eksempel. «Den enkleste måten er å bruke vannholdige smøremidler, det er det som fungerer best for å lette penetrerende sex. "

En intim tørrhet kan gjøre mer enn å irritere, det kan føre til en rift i skjeden, med andre ord skade på slimhinnen. For brennende penetrasjon kan også være ansvarlig. Igjen, ikke nøl med å bruke et smøremiddel (i gel eller i egg), og for å øke varigheten av forspillet. "Hvis det blør, er det bedre å konsultere," anbefaler Dr de Sarcus.

Og unngå å ha sex i noen dager, mens området leges og smertene avtar. Å elske mens du gjør vondt, om enn litt, risikerer å skape en blokkering.

Hyppige og overveldende trang til å gå på do, brennende mens du tisser … Omtrent én av to kvinner vil oppleve disse ubehagelige symptomene i livet. Mange urinveisinfeksjoner følger sex. Spesielt i starten av sex, eller etter en lang periode med abstinenser. Partneren har ingenting med det å gjøre: kondomet beskytter ikke mot blærebetennelse, og denne infeksjonen er ikke smittsom.

Men frem og tilbake bevegelse fremmer økningen av bakterier til blæren. For å unngå blærebetennelse bør du drikke mye vann i løpet av dagen, gå til en liten stund rett etter samleie, og unngå vaginal penetrasjon etter analsex, slik at bakterier ikke reiser fra anus til skjeden. Av samme grunn, på toalettet, bør du tørke forfra og bak, og ikke omvendt. I tilfelle blærebetennelse, gå til legen, som vil foreskrive et antibiotikum.

Frenulum er et lite stykke hud som forbinder glans med forhuden. Når mannen er oppreist, kan friksjon føre til at den bryter … spesielt hvis den er for kort. "Dette skjer sjelden," beroliger Dr. de Sarcus. Denne ulykken forårsaket en skarp smerte og en imponerende blødning. Men det spiller ingen rolle.

Når dette skjer, må du komprimere området i noen minutter med en kompress, eller hvis ikke det, et lommetørkle. Blødningen stoppet, vi rengjør med vann og såpe, før desinfisering, med et alkoholfritt produkt, for ikke å skrike av smerte. I de påfølgende dagene er det bedre å konsultere en urolog. Han kan om nødvendig tilby deg en bremseplastikk. Under lokalbedøvelse gjør denne ti-minutters operasjonen det mulig å forlenge frenulum, noe som vil gi reell komfort, og vil forhindre gjentakelse.

Ifølge WHO er seksuell aktivitet gunstig for både mental og fysisk helse. Hjerteinfarkt under samleie "eksisterer, som med all annen fysisk trening, men det er svært sjelden", insisterer Dr. de Sarcus. «Hvis du klarer å gå opp en etasje uten å være utslitt, kan du ha sex uten frykt. "

The French Federation of Cardiology påpeker at "den største studien om emnet rapporterer at 0,016% av dødsfallene fra hjertestans er knyttet til seksuell omgang for kvinner mot 0,19% for menn. "Og Forbundet for å insistere, omvendt, på de gunstige effektene av seksualitet på hjertet. Noe å blomstre under dynen uten frykt.