Omfattende forskning ved University of Miami Research Institute har vist at menneskelig berøring har kraftige positive effekter på et fysisk og følelsesmessig nivå hos mennesker i alle aldre. I eksperimenter har berøring vist seg å redusere smerte, forbedre lungefunksjonen, senke blodsukkernivået, forbedre immunfunksjonen og fremme vekst hos små barn. Spedbarn Nyfødte som får milde og omsorgsfulle berøringer får raskere masse og viser bedre utvikling av psyke og motorikk. Berøringer på rygg og ben har en tendens til å ha en beroligende effekt på babyer. På samme tid, berøring av ansikt, mage og føtter, tvert imot, begeistre. På et veldig tidlig stadium i livet er berøring det grunnleggende grunnlaget for forholdet mellom foreldre og barn. Sosiale fordommer Tenåringer og voksne trenger like mye berøring, men møter ofte uuttalte sosiale normer. Hvor ofte nøler vi mellom et håndtrykk og en klem når vi hilser på en venn, kollega eller bekjent? Grunnen er kanskje at voksne har en tendens til å sette likhetstegn mellom berøring og seksualitet. For å finne et sosialt akseptabelt søtt sted, prøv å ta på vennens arm eller skulder mens du snakker. Dette vil tillate deg å etablere taktil kontakt mellom dere begge og gjøre atmosfæren mer tillitsfull. Fra et fysikksynspunkt Forskere fra University of Miami fant at lett trykkberøring stimulerer kranialnerven, noe som senker hjertefrekvensen og senker blodtrykket. Alt dette forårsaker en tilstand der en person er avslappet, men mer oppmerksom. I tillegg forbedrer berøring immunfunksjonen og reduserer produksjonen av stresshormonet. Deltakende medisinsk personell og studenter som mottok en 15-minutters massasje daglig i en måned viste større fokus og ytelse under testene. Aggresjon Det er noe som tyder på at aggresjon og vold blant barn er assosiert med mangel på taktilt samspill hos barnet. To uavhengige studier fant at franske barn som fikk mye taktil berøring fra foreldre og jevnaldrende var mindre aggressive enn amerikanske barn. Sistnevnte opplevde mindre kontakt med foreldrene. De la merke til behovet for å ta på seg selv, for eksempel ved å vri håret rundt fingrene. pensjonister Eldre mennesker får minst mengden taktile opplevelser enn noen annen aldersgruppe. Imidlertid er det mer sannsynlig at mange eldre enn andre aksepterer berøring og hengivenhet fra barn og barnebarn, og er også mer villige til å dele det.
2022-11-11